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上一篇 / 下一篇 2007-10-23 01:34:27 / 天气: 晴朗 / 心情: 高兴 / 个人分类:Anmuの美食
在超市里买了一些美国杂菜,实际上里面就是胡萝卜粒、青豆、玉米粒这三种东西,但都是嫩嫩的那种。去超市我挺喜欢买这个,放在冷冻室里,遇到家里没什么菜时拿一袋出来炒下就可以吃,很方便,装盘又漂亮。有时候也买纯玉米的、纯青豆的,反正都很好用,也很好配菜。所以冷冻室里一般都存放得有。傻猪踢完球回来说有点想吃饼,刚好家里前两天我买面粉了,想吃就做点吧。平时做的话我都是用小葱、鸡蛋和面粉就好了。今天做的时候突然想到了玉米粒,加点进去味道应该不错吧!开冰箱拿有时候又看到美国杂菜,红红绿绿的很漂亮啊!所以又更换成了加美国杂菜,呵呵,反正自己随便弄了,顺手就再加了一小把葡萄干进去。煎出来味道不错,傻猪吃了不少。想了半天都不知道给这个饼取个啥名好,傻猪说我为他做的就叫老公饼……晕死,老公饼啥时候变这种做法了?!最后还是取个很形象的名字吧,青豆玉米杂粮饼多吃杂粮对身体好,准备以后做都加点这些进去。^_^材料:面粉,玉米粒,青豆粒,胡萝卜粒,葡萄干调料:鸡蛋1个,小葱,盐,味精,鲜酱油,香油,调和油做法:1、面粉适量放入大碗中(根据想做多少而定,我用了近半碗面粉),鸡蛋1个,盐、味精适量,葡萄干1小把,小葱切小断一起放入。2、冷冻室里的杂菜冻得很硬,我直接用温水解冻了,这样快一点。急着要。^_^ 然后沥出来备用。3、在面粉碗里再加入适量水、鲜酱油和几滴香油,然后所把有的东西搅匀,倒入杂菜再搅匀。筷子粘一点尝尝盐味是否合适。4、平底不粘锅热锅入油,油热后小火开煎。用小勺一勺一勺往里放,一勺一个饼。一面好煎另一面,注意翻面哦,以免糊掉!PS:1、调面浆的时候不要调得太稠,稍清一点儿,安沐觉得太稠煎出来不好吃,而且不好煎。^_^ 2、这个饼不是很费时,很快就可以煎熟,所以翻面要快哦,以免糊掉了就不好吃也不好看了!
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TAG: 杂粮
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安沐