一鱼四吃之一《滑溜鱼片》
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下一篇 2008-11-29 18:30:37
/ 个人分类:佑山下厨
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这道菜于10月3日发过,后因服务器原因丢失了。现重发上来与大家分享。
昨晚,几位好友聚在一起泡茶、聊听时,都说我做的鱼好吃,品种又多样。说好周六要上偶家吃鱼。今晨,偶就上市场买了尾盼头鱼,重5.4斤,好大啊!叫卖鱼的弑了,按鱼头、鱼脊背肉、鱼骨切好。回到家开始作鱼,等好友们来解谗。今天做的是一鱼四吃:《滑溜鱼片》、《保健鱼头》、《砂锅鱼骨》、《糖醋鱼丁》。以后些天叫翠花陆续上菜~~~~
原辅料:盼头鱼脊背肉、姜蒜沫、葱花、生粉(或蛋清)、食用油、精盐、味精、糊椒粉、蒸鱼豉油.
先上成品:

再说作法:
1. 将鱼脊背肉斜切成0.3~0.5厚的鱼片;(若用鲩[草]鱼就要纵切,否则鱼肉易粹。)

2. 将鱼片用少许精盐、味精腌5分钟;

3. 锅内加清水烧开(水尽量多),将腌好的鱼片上生粉(或蛋清)抹匀下锅烫10~20秒钟,至鱼片发白时即捞起装盘;

4. 将姜蒜沫均匀地撒在鱼片上,另起锅下食用油2~3汤匙,待油温8成热时淋在鱼片上,再撒上糊椒粉、淋上蒸鱼豉油,《滑溜鱼片》这道菜就作好了。

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